Rezept: Energetisierende Smoothie Bowl mit blauer Spirulina

Zutaten :

1 Teelöffel blaues Spirulina-Pulver
1 Banane (für eine cremige Konsistenz)
1/2 Tasse Ananas (frisch oder gefroren)
1/2 Tasse Kokosmilch (oder andere pflanzliche Milch)

Belag:

Kiwi- und Blaubeerscheiben
Knuspriges Müsli
Chiasamen
Kokosraspeln

Anweisungen :

Mischen Sie blaue Spirulina, Banane, Ananas und Kokosmilch, bis eine glatte und homogene Konsistenz entsteht.
In eine Schüssel füllen.
Fügen Sie die Toppings hinzu, um eine farbenfrohe und nahrhafte Schüssel zu erhalten.
Sofort genießen, um Energie und Vitalität zu tanken!

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